Una nena de 13 anys es va saltar l'esmorzar en silenci durant dies per estalviar diners per anar a un psicòleg pel seu compte després d'un llarg període d'aïllament a l'escola i una manca de fe que els seus pares l'escoltessin.
Una noia de 13 anys que pren dosis altes d'analgèsics després d'uns resultats decebedors en uns exàmens reflecteix la pressió acadèmica que pesa sobre molts estudiants adolescents.
La temporada d'exàmens és un període en què els estudiants que es graduen s'enfronten a una pressió immensa pel que fa als estudis i les notes, cosa que provoca trastorns d'ansietat en molts estudiants.
La por de convertir-se en una "càrrega", juntament amb la pressió financera i el dolor físic, fa que molts pacients de càncer es deprimeixin i abandonin el tractament en silenci, tot i que encara tenen una oportunitat de viure.
Des de dies de paràlisi completa fins a dues experiències properes a la mort amb càncer, Luong Ha Chau va aprendre a deixar anar les expectatives, simplement desitjant viure una vida normal.
Per calmar-se i controlar les seves emocions, molts joves de la Generació Z –una generació que s'enfronta a una pressió immensa– sempre porten una "bossa d'ansietat" que conté articles per ajudar-los a relaxar-se.
La pressió que precedeix els exàmens importants que s'acosten no només esgota molts estudiants físicament, sinó que també erosiona subtilment la seva salut mental.
Gastar gairebé el 70% dels seus ingressos en lloguer va deixar una jove graduada de màster a Hanoi esgotada, patint insomni crònic i necessitant tractament psiquiàtric a causa de la pressió financera aclaparadora.
Durant mesos, Hung va viure en un estat d'ansietat extrema, amb el cor accelerat, les mans tremolant i patint insomni crònic cada vegada que sonava el telèfon de la feina.
Els marejos, la pèrdua d'equilibri i l'ansietat durant les reunions de personal porten molts joves a buscar ajuda mèdica a tot arreu sense un diagnòstic fins que no veuen un psiquiatra.
Fins i tot amb resultats de proves normals, moltes persones encara estan esgotades financera i mentalment per les visites constants al metge a causa de la por de contreure una malaltia terminal causada pel trastorn d'ansietat per malaltia.
Les pressions de final d'any per la pèrdua de la feina, la reducció d'ingressos, els regals i les expectatives familiars fan que moltes dones pateixin insomni i ansietat prolongada, cosa que fa que gradualment temin el Tet en comptes d'esperar-lo amb il·lusió.
La pressió del lloguer, les taxes de matrícula i l'encariment dels preus estan empenyent molts joves habitants urbans a un cercle viciós d'ansietat, insomni i esgotament prolongat.
Una dona de 30 anys de Thanh Hoa patia insomni crònic i va haver de ser traslladada a urgències diverses vegades durant la nit a causa de l'ansietat i la dificultat per respirar. En arribar a l'hospital, li van diagnosticar un trastorn d'ansietat.
La dona de 22 anys experimentava freqüentment estrès per la feina, palpitacions i marejos, però no va buscar atenció mèdica, cosa que va provocar conseqüències no desitjades.
El seu amor pels 120 gats que va rescatar la va ajudar a superar gradualment la por a la interacció social, i "valentment" va anar a 100 casaments de desconeguts per demanar les restes de menjar.
Les persones d'èxit s'estan esgotant per horaris de treball atapeïts, responsabilitats aclaparadores i manca de temps per a elles mateixes, cosa que finalment les porta a trastorns d'ansietat.
Després de buscar ajuda d'un psiquiatra a causa d'ansietat persistent i una sensació de taquicàrdia mentre dormia, la comptable de 23 anys va mostrar una recuperació prometedora després de tres sessions de tractament.
Després d'anys de patir marejos, mals de cap i pèrdua d'equilibri, la dona finalment va descobrir que tenia ansietat i depressió.
Tot i treballar en un entorn sense pressió per terminis, la Hai Yen encara viu en un estat d'ansietat constant perquè té por del seu cap.
Un home de Hanoi va patir depressió i trastorns d'ansietat després d'un matrimoni curt ple d'abús emocional.
Les flors de gessamí tenen una fragància delicada i també són una valuosa herba medicinal amb propietats sedants, que ajuden a regular la circulació sanguínia i a reduir eficaçment l'ansietat.
La noia pensava constantment que tenia les mans brutes fins i tot després de rentar-les, una condició que va durar mesos. Després de l'examen, li van diagnosticar un trastorn mental.
Mentre que molta gent se sent emocionada per donar la benvinguda al Tet, algunes cauen en un estat de tristesa, letargia i solitud.
L'acumulació de feina i la pressió de preparar-se per al Tet (Any Nou Lunar) deixen moltes dones estressades i esgotades.
Una dona de 80 anys de Hanoi, que pateix demència, ha estat patint insomni recentment i demana un pany nou perquè sospita que uns lladres han entrat a casa seva.
Com que tenia poca concentració, era oblidadís i s'oblidava del que havia dit o tenia previst fer uns 15 minuts després, la Ha va anar a una revisió i li van diagnosticar un trastorn d'adaptació relacionat amb l'ansietat.
Un nen de 8è de primària va ser portat a una revisió de salut mental a causa de l'ansietat, i durant la conversa, el metge va descobrir que la seva mare també patia la mateixa malaltia.
Els trastorns d'ansietat són estats de preocupació excessiva que es produeixen no només en adults sinó també amb freqüència en nens.
Segons Medical Daily, les tres teràpies següents són recomanades per experts en salut i són molt efectives en el tractament dels trastorns d'ansietat.
Línia directa: 0855.911.911 
RSS 
