Els nivells alts de lípids a la sang poden causar aterosclerosi i accidents cerebrovasculars. Els experts de l'Hospital Tam Anh comparteixen com combinar gingebre, llimona i citronel·la per ajudar a reduir el colesterol dolent i protegir eficaçment la salut cardiovascular.
Els plàtans són una fruita familiar i nutritiva, però no tothom sap quins són els millors moments per menjar-los per reduir el colesterol i la pressió arterial.
Beure begudes riques en antioxidants i baixes en calories al vespre pot ajudar-te a relaxar-te i reduir el colesterol dolent.
Các loại nước uống dưới đây giàu chất chống oxy hóa, ức chế hấp thụ cholesterol trong ruột có khả năng giảm tích tụ chất béo trong máu, ngăn mỡ máu cao.
Nếu bạn muốn kiểm soát hiệu quả lượng cholesterol trong cơ thể, bạn có thể tiêu thụ một số loại thực phẩm giàu chất xơ dưới đây.
Aquí teniu 5 superaliments que són molt útils per reduir el colesterol dolent.
Tin rằng ăn gì bổ nấy nên nhiều cha mẹ mua óc heo về nấu tẩm bổ cho con mà không biết ăn nhiều sẽ gây hại sức khỏe.
Hạt lanh, bột yến mạch, tỏi, các loại rau củ, quế và hành tây là những thực phẩm giúp bạn kiểm soát được lượng cholesterol trong mùa đông.
Menjar ceba regularment té molts beneficis per a la salut que molta gent sovint passa per alt o ignora.
Từ bỏ hoàn toàn thịt trong chế độ ăn hàng ngày giúp bạn mang lại nhiều lợi ích với sức khoẻ và giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
Để giữ cholesterol ở mức hợp lý, chúng ta có thể cải thiện chế độ ăn uống, tập luyên, nhưng quan trọng là lựa chọn những sản phẩm hỗ trợ phù hợp.
Gừng là một trong những thực phẩm lên men không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể mà còn có thể điều trị viêm khớp và giảm nồng độ cholesterol hiệu quả.
Chỉ cần giảm từ 5-10% tổng trọng lượng cơ thể, bạn đã cải thiện mức cholesterol một cách đáng kể
L'all negre té l'efecte de prevenir moltes malalties perilloses com el càncer, reduir el colesterol, el greix a la sang, etc.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy ăn trái bơ mỗi ngày có thể làm giảm lượng cholesterol có hại.
Línia directa: 0855.911.911 
RSS 
