Composició nutricional de les fulles de lolot
L'article del lloc web de l'Hospital General de Medlatec té consulta mèdica de BSCKI. Duong Ngoc Van va dir que la fulla de lolot és una planta suau que sovint creix en zones humides, cultivada com a espècie o planta medicinal.
En 100 g de fulles de lolot, hi ha 39 calories, 86,5 g d'aigua, 4,3 g de proteïna, 2,5 g de fibra, 260 mg de calci, 980 mg de fòsfor, 4,1 mg de ferro i 34 mg de vitamina C. L'arrel de la fulla de lolot conté acetat de benzil i fulles i tiges contenen alcaloides i beta-cariofil·lè.
Podeu utilitzar fulles fresques de lolot o tallar-les a trossos petits i assecar-les per a un ús a llarg termini. Cal emmagatzemar aquest tipus de fulles en un lloc sec i airejat i evitar la llum solar directa.

La fulla de lolot és una espècia bona per a la salut
Quines malalties tracta la fulla de lolot?
Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn lời BSCKI. Lâm Nguyễn Thuỳ An - Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – Cơ sở 3 cho biết, trong y học cổ truyền, lá lốt được xếp vào nhóm vị thuốc trừ phong thấp. Theo đó, lá lốt có vị cay, nồng, hơi đắng, tính ấm; có tác dụng tiêu thực, trừ thấp, khu phong và hành khí. Lá lốt vào các kinh tỳ, vị, can.
Les fulles de lolot s'utilitzen per tractar moltes malalties relacionades amb la digestió, els ossos i les articulacions, la dermatologia i l'obstetrícia i la ginecologia.
A continuació es mostren alguns usos i usos efectius de les fulles de lolot:
- Tractament dels trastorns digestius: Les fulles de betel estimulen la secreció de suc gàstric, ajuden a digerir els aliments, prevenen la flatulència, la indigestió, els vòmits i la diarrea. Podeu utilitzar fulles de lolot fresques o seques per fer una beguda, o menjar-les amb plats com la carn de vedella a la brasa amb fulles de lolot i la botifarra de porc amb fulles de lolot.
La dosi és de 8-12 g de fulles seques o 50-100 g de fulles fresques al dia.
- Tractament del dolor ossi i articulars: Les fulles de betel tenen l'efecte d'eliminar el reumatisme, reduir el dolor i la inflamació a les articulacions. Podeu utilitzar fulles de guise per bullir en aigua i beure, o aixafar-les i aplicar-les a la zona dolorosa.
La dosi és de 20-30 g de fulles seques o 100-150 g de fulles fresques al dia.
- Tractament de mans i peus suats:Les fulles de lolot tenen l'efecte d'escalfar el cos, limitar i reduir la sudoració excessiva de mans i peus. Podeu utilitzar fulles de betel per fer una decocció d'aigua per beure, o remullar les mans i els peus en una decocció de fulles de betel barrejades amb sal.
La dosi és de 20-30 g de fulles seques o 100-150 g de fulles fresques al dia. Cada dia, utilitzeu entre 8 i 12 g de forma seca per decoctar.
- Tractament de les infeccions vaginals: 50 g de fulles de lolot, 40 g de cúrcuma, 20 g d'alum. Poseu els ingredients en una olla, aboqueu aigua per cobrir, després bulliu uns 20 minuts fins que les essències es dissolguin a l'aigua. Espereu que l'aigua es refredi i després feu servir-la per rentar la vagina. Hauríeu d'utilitzar l'aigua mentre estigui encara calenta per al vapor per obtenir millors resultats.
- Alleujament del fred: 20 g de fulles de lolot, mitja ceba, 5 branques de ceba, 1 gra d'all, 2 g de gingebre, 1 grapat d'arròs i espècies. Afegiu l'arròs i deixeu-ho coure com de costum. Quan l'arròs hagi florit, afegiu-hi els ingredients. Menja mentre encara fa calor i neteja la suor.
- Tractament de grans i nius de sangoneres: Les fulles de lolot tenen efectes antibacterians, antiinflamatoris i de cicatrització de ferides. Podeu utilitzar fulles de lolot triturades per esprémer el suc per beure o aplicar residus de fulles de lolot a la ferida. La dosi és de 20-30 g de fulles seques o 100-150 g de fulles fresques al dia.
Coses a tenir en compte quan utilitzeu fulles de lolot
Els usuaris només haurien d'utilitzar una quantitat moderada, normalment només de 50 a 150 g de mitjana. No supereu la dosi prescrita, ja que pot provocar irritació estomacal, nàusees i diarrea.
No utilitzeu fulles de lolot durant llargs períodes de temps, ja que pot provocar alteracions en la funció hepàtica i renal.
Les dones que estan donant el pit no haurien d'utilitzar massa fulles de disfressa per evitar perdre la llet o diluir-la.
Les persones amb calor hepàtic, mal d'estómac o úlceres bucals no haurien d'utilitzar fulles de lolot per evitar que la malaltia sigui més greu.

























